Rahasia Jitu Memahami Cara Bertahan / Defend dalam Bulutangkis

Memahami pertahanan dalam bermain bulutangkis merupakan bagian terpenting dan sangat mendasar yang harus dikuasai oleh pemain . Baik Anda sebagai pemain pemula, menengah ataupun prefesional . Cara yang paling mendasar dalam memahami pertahanan dalam permainan bulutangkis adalah Bagaimana anda mengerti cara yang harus Anda lakukan untuk menyiapkan grip pegangan raket yang tepat dan berada pada posisi yang strategis ketika itu . Pemain profesional biasanya memiliki waktu khusus untuk belajar pertahanan dalam bermain bulu tangkis. Tidak hanya cukup melatih teknik, juga dalam pertahanan bulutangkis di perlukan penunjang fisik yang baik terkhusus gerakan reflek .

5 Rahasia Paten Memperkuat Power & Keakuratan Smash, No.3 Terefektif !

Pukulan overhead dalam bulutangkis atau kita biasanya mengenal dengan pukulan smash adalah pukulan yang paling diandalkan sebagai pukulan yang mampu menghasilkan point bagi para pemain bulutangkis . Banyak dari kalangan para pemain , mereka berusaha terus untuk meningkatkan kualitas pukulan smashnya sebaik mungkin. Sebagiannya ada yang meningkatkan power atau kekuatan pada lengan-nya dan sebagian ada juga yang melakukan perubahan pada alat atau raket yang digunakan . Tidak mudah memang tapi butuh perhatian khusus untuk meningkatkan kualitas pukulan smash jika ingin lebih baik.


Hal ini pun tentunya demikian bagi para pemain profesional . Menambah kekuatan power dalam pukulan smash adalah puncak dari latihan yang mereka lakukan . Smash yang kuat , bukan saja berawal dari teknik yang benar dan tepat . Namun jauh sebelum itu , Anda harus tahu cara melatih titik yang paling berpengaruh di bagian fisik Anda yang harus Anda perhatikan dengan serius dalam rangka meningkatkan pukulan ini . 

5 Kesalahan Mendasar pada Permainan Ganda Bulutangkis Bag. 4

Sekian lama kami tidak melanjutkan kembali pembahasan lanjutan tentang Kesalahan Mendasar pada Permainan Ganda Bulutangkis  . Maka saatnya kini kami lanjutkan pada kesalahan no.4 yang kerap terjadi pada permainan ganda Bulutangkis . Baik itu dilakukan oleh seorang pemula bahkan hingga seorang pemain profesional pun pernah melakukan kesalahan fatal ini . 

5 Kesalahan Mendasar Pada Permainan Ganda Bulutangkis bag. 3

Di antara kesalahan selanjutnya yang kerap di lakukan oleh sebagian besar pemain ganda pada permainan bulu tangkis dan ini merupakan kesalahan kesalahan yang kami anggap sering terjadi berulang dan berulang . Hampir sebagian besar para pemain baik pemula atau yang telah mahir sekalipun kerap melakukan kesalahan ini , yaitu :

5 Kesalahan Mendasar pada permainan Ganda Bulutangkis bag. 2

Diantara kesalahan selanjutnya dari kesalahan kesalahan yang sering terjadi pada permainan ganda bulutangkis adalah : 

2. PENGEMBALIAN SERVE (RETURN SERVE) YANG TIDAK SEMPURNA . 

5 Kesalahan Mendasar pada permainan Ganda Bulutangkis

Pada permainan bulutangkis , bermain ganda memang terasa sulit jika di banding dengan permainan tunggal . Salah satu yang menjadi pembeda adalah koordinasi dan kekompakan antar pasangan atau partner kita . Seorang pemula, acap kali kendala ini menjadi hal yang sangat berpengaruh . Selain itu pada permainan ganda , pemain di tuntut untuk memiliki kecepatan dalam pukulan pukulan taktis seperti pukulan drive yang mendatar atau return serve yang memotong sisi kiri atau kanan . 

Bagaimana posisi yang benar setelah melakukan serve pendek atau flick pada permainan Ganda ?

Bagi sebagian pasangan pemula pemain ganda bulutangkis, seringkali mereka tidak memahami bagaimana posisi yang benar setelah mereka melakukan serve , baik itu serve pendek (low) atau serve jauh / tinggi ke belakang (flick serve) . Dengan keadaan ini , jelas merupakan kesalahan yang mendasar dalam memahami dasar-dasar permainan ganda bulutangkis . Anda harus faham , pada permainan ganda bulutangkis di butuhkan pergerakan yang konstan dan seimbang antar pasangan . Saling mengisi dan saling menjaga daerah nya masing-masing . Hal ini wajib di fahami bagi setiap pemain bulu tangkis khususnya mereka yang sedang belajar memahami permainan ganda bulutangkis .

Rahasia Memperkuat Kekuatan dan Ketajaman Smash

Salah satu pukulan dalam bulu tangkis yang paling mematikan dan paling menguras tenaga pemain tiada lain adalah pukulan smash over head . Seperti yang di singgung pada tulisan saya yang lalu bagaimana melakukan smash dalam bulu tangkis dengan benar , maka kali ini saya akan mencoba mengupas tentang Rahasia atau cara latihan yang terfokus agar pukulan smash yang dilakukan memiliki kekuatan dan ketajaman yang mematikan lawan. 

Belajar Strategi Bermain Ganda Bulutangkis (double) .Bag 2

Masih berbicara pada strategi permainan ganda bulutangkis . Ingat filosofi bulutangkis : siapa yang menyerang duluan maka dialah pemenangnya . Maka dari filosofi ini kita bisa menyimpulkan " siapa yang menekan pertama kali maka dialah yang memiliki "SERANGAN" atau PENYERANG " . Lalu permasalahannya adalah bagaimana kita harus memulai dalam melakukan strategi serangan ? atau dengan kata lain "MENEKAN " lawan ? . 

Teknik Pukulan Netting

Pukulan Netting adalah pukulan yang dilakukan agar bola merapat atau mendekat dengan jaring net sehingga memungkinkan musuh untuk sulit mengembalikannya . Pukulan netting yang baik yakni apabila bolanya dipukul halus dan melintir tipis dekat sekali dengan net. Semakin dekat dan halus dengan jaring net , maka semakin baik kualitas pukulan netting . 

Cara Melakukan Pukulan Backhand Overhead

Diantara pukulan-pukulan yang memegang peranan penting dalam memperoleh point adalah pukulan backhand overhead . Kenapa pukulan ini dikatakan yang paling sulit ? . Karena di butuhkannya posisi yang tepat ketika bola di pukul dengan setengah putaran raket dan perubahan grip pegangan tangan secara cepat . Di butuhkan koordinasi yang tepat dengan pergerakan kaki & ayunan tangan serta anggota badan . 

Cara Memahami Shuttlecock

Dalam dunia bulutangkis, Untuk memahami sebuah "kecepatan" kok maka itu harus merujuk pada seberapa jauh sebuah shuttlecock bisa meluncur bila dipukul dengan kekuatan tertentu. Maka didapatkan teori "Lebih jauh" maka itu dianggap "lebih cepat". Berhubungan dengan perbedaan dari tahanan udara pada ketinggian, kelembaban dan temperature tertentu, shuttlecock yang sama mempunyai kecepatan yang berbeda di tempat yang berbeda pula .

Teknik Pukulan Smash dengan Kekuatan Penuh

Jumping smash badminton

Permainan Bulutangkis memang menuntut pemainnya untuk memiliki Fisik yang baik . Kelincahan , Kecepatan , Ketepatan dan Keseimbangan gerakan tubuh sangatlah di utamakan . Diantara hal yang paling menguras energi pada olahraga ini diantaranya adalah Pukulan Smash . 

Banyak pemain pemula yang mengeluhkan kalau dirinya sulit melakukan pukulan smash dengan baik (baca : keras dan tajam) padahal seluruh tenaga telah ia kerahkan untuk itu . Maka disini perlu diketahui bahwa Bulutangkis bukanlah permainan semata-mata karena otot dan kekuatan lengan , tapi bulutangkis adalah olahraga yang membutuhkan ketepatan dan olah kecepatan pergelangan tangan . Di situlah letak kuncinya .